TRÉNINKY V REBELU

Trénink Boxu

Přijď si zaboxovat. Pod vedením trenérů v Rebelu vypotíš kila navíc a zlepšíš si fyzičku. "Pořádám výuku pro ty, co chtějí v boxu něco dokázat, ale i pro "kondiční boxéry" kteří ambice nemají. Vedu kondiční trénink dětí, hodina je zaměřená i na fyzickou kondici. Kromě hromadných tréninků si se mnou můžete domluvit soukromou hodinu. Tu vám sestavím na míru, kromě boxu se můžeme zaměřit na zpevnění těla a fyzickou kondičku. Těším se na vás ." Robert Rosenberg

Hromadné tréninky

 

Dospělí

Hromadný trénink BOXU pro dospělé probíhá vždy

PO, ST, PÁ: 18:00-19:15

Cena jednorázového vstupu je 120,-

Permanentka na měsíc: 1.000,- (zakoupíte vždy k 15.dni v měsíci)

 

Děti

Hromadný trénink BOXU pro děti je pravidelně

PO, ST, PÁ: 17:00-18:00

Vstup jednorázový je 70,-

Permanentka na měsíc: 500,- (zakoupíte vždy k 15.dni v měsíci)

Chcete si přijít bouchnout do pytle sami? Nebo si do boxérny vzít vlastního trenéra? Vstup do tělocvičny je dobré nahlásit dopředu a cena je 100,-.

Soukromá hodina boxu

Na soukromé hodiny se nabije permanentka většinou na 3.500,- (platná 6 měsíců). Postupně se strhává podle trenéra, náročnosti hodiny nebo počtu lidí na tréninku. Chceš si přivést sebou kamaráda? Ve více lidech je vstup za výhodnější cenu a také vám trénink lépe uteče.

 

Pod vedením Roberta: 450,-/hodinu

Pod vedením Jardy: 300,-/ hodinu

Ceny z permanentky se strhávají následovně:

1x týdně nebo 1osoba na tréninku .......400,- Kč

2x týdně nebo 2 osoby na tréninku ......350,- Kč

3x týdně nebo 3 na tréninku ................. 300,- Kč

 

Omluva z individuální hodiny je možná 12 hod předem. Při kratší době se strhává z permanentky 100,- Kč.  Prosím plánujte individuál hodiny alespoň 48hod předem.

 

Average points

per game:

19.0

Average blocks

per game:

Average rebounds

per game:

6.0
11.0
DSC_9941_edited.jpg
Jaroslav-k-225x300.jpg

ROBERT:

Trenér II třídy, od 2012

JARDA:

Trenér III třídy, od 2019

Kruhové tréninky a ostatní cvičení v Rebelu

Přijď si zlepšit výbušnost na silově vytrvalostní kruhový trénink. Speciální posilování určené pro boxéry a všechny kdo se chtějí zapotit. Oblíbený je i mezi ženami.

Kruhový trénink

 

Kruháč si můžeš přijít vyzkoušet vždy  

ÚT, ČT: 18:00-19:00

Vstupné je 100,-Kč a nebo si  můžete pořídit permanentku za 1.000,- na 10 VSTUPŮ

a další.

Jsme členský klub


Roční členský poplatek pro dospělé  je 800,-Kč a  pro děti do 15 let 500,- Kč. Každý kdo u nás trénuje, musí být zároveň i naším členem. 

STATISTIKY REBELŮ

Average minutes played per game

30

Total points scored this season

327

Highest score in a game

34

Total rebounds this season

32
ZAJÍMAVOSTI Z KLUBU
  • Trevor wears glasses for reading only, 
    though he admits to hardly wearing them

  • He hates to shop and lets his mother or girlfriend do it for him

  • Trevor names Lance Armstrong as a person whom he admires

  • Orange is Trevor's favorite M&M flavor

  • Trevor has 3 tattoos, but he wouldn’t reveal where!

  • Trevor‘s nickname as a child was "Little Carter" as he was always tagging along with his older siblings